Cours de kayak fluvial avec hébergement à Jalcomulco

Suivez le cours de kayak fluvial accompagné d'experts à Jalcomulco, Veracruz.

Vous apprendrez tout ce que vous devez savoir pour pratiquer ce sport, vous développerez des compétences et exercerez votre corps.

Ce cours est divisé en5 modules et chaque module sera consulté par jour:

Module 1: Introduction à la théorie et à la connaissance du matériel avec la pratique du roulage en piscine, les techniques d'abandon de bateau et les techniques de sortie, ainsi que la pratique des techniques de pagayage en rivière et de roulis, et enfin du feedback.
Module 2: Nous allons lire la rivière, appliquer des techniques de nage sous différents angles, traverser des courants en kayak, pratiquer le slalom (un exercice qui nous aide à améliorer notre technique et la direction du bateau), enfin un feedback.

Module 3: Nous commençons par pratiquer le slalom, le roll et la traversée en ferry, puis vous apprendrez en retournant le kayak et en effectuant un roll suivi de cette activité vous garderez le kayak retourné, entrant en harmonie et suivant le courant pour apprendre à contrôler l'esprit dans des situations extrêmes, après un moment sur indication du moniteur vous donnerez le coup de tonnerre, nous continuerons par une descente de 1,5 km dans la rivière en faisant un arrêt, à travers de petits espaces d'eau calme indiqués par le moniteur .

Module 4: Nous commençons par une II descente de 5 km en rivière pour que vous puissiez profiter du parcours, vous pourrez rencontrer des hérons blancs, des orioles et le magnifique paysage, nous continuons avec une III descente en répétant la section et enfin des commentaires.

Module 5: On commence par une descente IV, on augmente la distance à 12 km dans une section de rivière un peu plus compliquée avec un niveau classe 3, enfin un feedback.

Vous devez prévoir 4 rashguards pour vos jambes et vos bras, les maillots de bain sont indispensables, les accessoires de plage (tongs, crème solaire, chaussures confortables)
Si vous avez les cheveux longs, apportez un élastique pour attacher vos cheveux. Une lampe de poche, des grandes et petites serviettes.
Une mémoire USB pour vous donner des photos du voyage.