Cours de kayak sur la rivière Veracruz

Venez avec nous et suivez le cours de kayak de rivière

Ce cours est dispensé en 5 classes ou modules dans lesquels vous apprendrez toutes les techniques de ce sport dans lequel vous développerez des compétences et nous vous testerons dans chaque module dans des descentes, qui peuvent aller jusqu'à à 12 km !

Dans le module Un, vous commencez par la théorie et la connaissance du matériel, puis nous appliquerons la pratique du roulage en piscine, nous vous apprendrons les techniques d'aviron et de sortie de bateau, en terminant par un feedback.

Dans le module deux, nous commencerons par lire la rivière, nous appliquerons des techniques de nage à différents points, vous apprendrez la traversée de rivière en kayak, nous ferons du slalom (c'est un exercice qui vous aidera améliorer votre technique et la direction du bateau), nous terminerons par des retours d'expérience.

Dans le module trois, nous commencerons par la pratique de toutes les techniques que vous avez apprises dans les modules précédents, comme le slalom, vous retournerez votre kayak dans le courant et vous apprendrez le contrôle de votre corps et votre esprit dans des situations extrêmes Pour développer cette compétence et maintenir un état harmonieux sans paniquer, vous effectuerez une courte descente de rivière en vous arrêtant dans de petits espaces là où le moniteur vous l'indique.

Dans le module quatre, vous commencerez par une II descente sur une distance de 5 km où vous pourrez faire un tour en profitant du paysage, où vous pourrez rencontrer des animaux tels que des canards, des cormorans, des hérons, entre autres, suivis de ceci, nous répéterons la section se terminant par des commentaires.

Dans le module cinq, nous commençons par une descente IV où nous changerons de ligne et pagayerons sur 12 km dans une section de rivière qualifiée avec un niveau de classe 3, nous terminerons par un feedback.

Pour le cours, vous aurez besoin du matériel suivant, 3 lycras pour les jambes et les bras, une paire de sweat-shirts et de pantalons, deux petites et grandes serviettes, des maillots de bain, des médicaments personnels, de la crème solaire, une lampe à main, des chaussures de tennis, un répulsif, des chaussures aquatiques, des lunettes et de la mémoire. usb pour archiver vos photos de voyage.

Apprenez et amusez-vous avec ce cours dans lequel, en plus de tout apprendre sur le kayak, vous vous ferez de grands amis qui partagent la même passion pour ce sport.