Cours d'escalade dans l'État de Mexico 24 heures

Aimeriez-vous apprendre à grimper? Nous vous invitons à notre cours d'escalade en plein air qui se déroule dans différents lieux entre la ville de Mexico et l'État de Mexico d'une durée de 24 heures réparties en 4 modules ou sorties de 6 heures chacun.

Dans ce cours, nous vous apprendrons les principes de base de l'escalade et il est conçu pour ceux qui n'ont aucune expérience en escalade ou qui ne l'ont jamais fait sur des rochers naturels et uniquement sur des murs artificiels.

Le cours est composé de 4 modules qui sont réalisés dans différents lieux:

• Module I - Salazar, La Marquesa dans l'État de Mexico
• Module II - Las Manzanas, État du Mexique
• Module III - Los Dinamos, Mexico
• Module IV - Jilotepec, État de Mexique

Nous divisons chaque séance en 4 parties : échauffement, montée en yo-yo, nouvelle pratique de la journée et étirements et clôture.

L'escalade vous offre de multiples avantages puisque non seulement vous exercez la plupart des muscles de votre corps, elle vous permet également d'exercer votre esprit, en plus, étant un sport de plein air qui vous permet d'être en contact avec nature, elle vous aide à réduire le stress et à libérer tous types de tensions.

Nos instructeurs sont les meilleurs guides d'escalade du Mexique qui possèdent une vaste expérience et sont certifiés en escalade. Nous vous fournirons tout le matériel nécessaire pour réaliser les cours : casque et harnais, cordes et mousquetons.

Ne manquez pas cette opportunité d'apprendre un sport très complet qui vous procurera également une grande satisfaction.